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AYURVEDA

science multimillénaire, probablement la plus ancienne encore en vigeur aujourd'hui.
ayurveda est formé de 2 termes : AYU (vie) et VEDA (savoir, connaissance)
l'ayurveda n'est donc pas seulement un système de médecine, mais un traité de tous les aspects de la vie.
Cette science décrit la vie comme un état de bien être physique, mental, social, spirituel.

concepts de base de l'ayurveda

une bonne santé est la résultante de l'équilibre des doshas, d'agni, des dhatus et des malas.
pour l'ayurveda, l'homme (microcosme) est le reflet de l'univers (macrocosme).
tous ce qui est en bas est comme ce qui est en haut et vice versa.

Pancha mahabhuta

toute matière est constituée des 5 éléments appelés pancha mahabhutas dans différentes proportions
  • akasha (éther, espace entre les molécules)
  • vayu (air)
  • teja (feu)
  • jala (eau)
  • prithvi (terre)
l'homme n'échappe donc pas à cette règle, n'oublions pas que nous sommes aussi constitués d'eau et de molécules.....
l'application biologique des 5 éléments prend la forme des 3 humeurs

tridosha ou 3 humeurs

elles sont

  • vata (éther + vent)
  • pitta ( feu + un peu d'eau)
  • kapha ( terre + eau)
ces humeurs ont chacune une place et une fonction dans le corps . Leurs déséquilibre génère la maladie

les dhatus


ce sont les tissus de base qui soutiennent le corps . Ils sont au nombre de 7 et sont en relation avec les doshas
  • rasa (plasma)
  • rakta (sang)
  • mansa (muscles)
  • meda (tissus adipeux)
  • asthi (os)
  • majja (moelle)
  • shukra (tissus reproductifs)

les malas

ce sont les déchets (urines, selles, sueurs.....) et ils sont aussi trés importants

agni

c'est le feu biologique ou plus concrètement la digestion.
agni tient un rôle primordial , il est responsable de la vie car la nourriture non digérée produit des amas ou toxines qui vont se fixer sur les points faibles du corps et donc provoquer des problèmes chroniques tel que constipation, fièvre, fatigue, rhumatisme, ulcère .......



alors si vous recherchez l'équilibre et le bien-être
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ce que peut vous apporter
l'ayurveda


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